皮膚“外油內(nèi)干”是皮膚機(jī)能受損、鎖水能力下降，油脂分泌旺盛形成的一種皮膚感受?！巴庥蛢?nèi)干”肌膚的形成除了受不規(guī)律的生活作息、不良飲食習(xí)慣、外部環(huán)境的干擾影響外，更主要的原因的是護(hù)膚不當(dāng)。
皮膚屏障主要是由皮脂膜和角質(zhì)層構(gòu)成，皮脂膜則以皮脂、脂質(zhì)、汗液等構(gòu)成，而角質(zhì)層主要是由角質(zhì)細(xì)胞和細(xì)胞間脂質(zhì)構(gòu)成，位于皮膚的最外層，是人體天然的屏障。
而皮膚屏障一旦受損，角質(zhì)層容易受外部刺激，內(nèi)部水分大量蒸發(fā)，而皮脂依然繼續(xù)分泌，就導(dǎo)致了現(xiàn)在“外油內(nèi)干”皮膚問題?！皟?nèi)干”是因?yàn)榻琴|(zhì)層中的細(xì)胞間質(zhì)含量太少，加上不足的皮脂分泌導(dǎo)致的；“外油”則是因?yàn)檫^度的皮脂分泌以及角質(zhì)層的人為破壞造成。那皮膚“外油內(nèi)干”需要怎么護(hù)理呢？
一、避免過度清潔
溫和卸妝、溫和潔面，盡量選用氨基酸成分的潔面產(chǎn)品，避免皂基類潔面。化妝后需要進(jìn)行卸妝，但是注意清潔適度。如果皮膚狀態(tài)不穩(wěn)定，盡量不要化妝。
二、選擇補(bǔ)水成分的產(chǎn)品
“外油內(nèi)干”肌的本質(zhì)是皮膚受損、難以鎖住水分，所以可以選擇含維生素B6、維生素B3、丹參、甘油、PCA鈉、氨基酸保濕劑、尿素、乳酸鹽、透明質(zhì)酸等成分的護(hù)膚品，這些成分可以有效鎖住水分，幫助皮膚恢復(fù)正常機(jī)能。
三、修復(fù)皮膚屏障
可以選擇修護(hù)皮膚屏障的護(hù)膚品，能夠讓肌膚恢復(fù)健康的狀態(tài)。
四、規(guī)律作息
肌膚自我修復(fù)的時(shí)間是在晚上11點(diǎn)至凌晨5點(diǎn)之間，如果身體沒有得到充分的休息，不但會(huì)錯(cuò)失肌膚修復(fù)良機(jī)，還會(huì)加重肌膚問題。
五、好好防曬
一年四季，不管晴天雨天，都要做好防曬工作。皮膚已經(jīng)很脆弱了，盡量不要讓紫外線傷害到我們的皮膚。
文章版權(quán)歸屬一飛美甲，發(fā)布者：一飛美甲何方，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)請(qǐng)注明出處：http://m.orm888.cn/26145
微信掃一掃 
