色斑一般是因為內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝廢物沉積于面部而形成的。可見要想去除雀斑就必須從調(diào)整內(nèi)分泌入手。除此之外，加之護(hù)膚。
一、食用番茄
番茄含有較為豐富的抗氧化劑，維生素，番茄紅素，紅蘿卜素等物質(zhì)，對人體有多種好處。若每天食用一個番茄或者將其榨汁來敷面的話，一來能夠幫助抑制黑色素，使其減退或消失，二來有助于去除斑點，三來可以起到使肌膚變得白嫩紅潤和延緩皺紋產(chǎn)生速度的作用。
二、檸檬
檸檬中含有豐富的維生素C，每100克檸檬汁中維生素C可高達(dá)22毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防動脈硬化作用。
三、食鹽祛斑法
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法：食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊狀，敷于面部斑跡之處，隔日一次。
四、大棗
民間有“一日吃三棗，終生不顯老”的說法。大棗能益氣健脾，促進(jìn)氣血生化，使面色紅潤，皮膚潤澤，白里透紅。同時，大棗中所含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、維生素E、有機(jī)酸及磷、鈣、鐵等物質(zhì)，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝，防止色素沉著。
五、茶湯洗臉
晚上洗臉后，泡一杯茶，把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經(jīng)過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。
六、白檀香祛斑
將白檀香研磨成粉末狀備用，將小米煮熟，一定要熬出白色泡沫，然后在白檀香中混入小米漿水，攪拌均勻，待溫后涂抹在長又黃褐斑的位置，第二天起來的時候清洗干凈，再涂抹上去斑產(chǎn)品。
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